Este blog nace con la ilusión de ser un punto de encuentro para todos aquellos interesados en el Trabajo Social, la Mediación, el Mindfulness y el Bienestar en el ámbito social. Aquí exploraré cómo estas disciplinas se entrelazan y potencian para construir una sociedad más justa, empática y consciente.
Poco a poco, iré nutriendo este espacio con artículos detallados, reflexiones personales, casos prácticos, recursos útiles y, en el futuro, información sobre talleres y formaciones que te permitirán profundizar en cada área. Quiero ofrecerte una visión integral de cómo el bienestar personal y las herramientas de mediación pueden transformar la intervención social y mejorar nuestra calidad de vida, tanto a nivel individual como colectivo.
10 abr 2026 17:42
Envejecer no es igual para todo el mundo. Para muchas personas LGTB, la vejez llega después de una vida marcada por el silencio, el miedo al rechazo y la necesidad de ocultarse para poder vivir con más seguridad.
10 abr 2026 16:51
Cuando pensamos en “personas mayores” casi siempre imaginamos lo mismo: jubilación, tiempo libre, achaques de salud. Pero si miramos de cerca descubrimos algo importante: no envejejecen igual los hombres que las mujeres. Y no porque el cuerpo femenino funcione de otra manera, sino porque hemos vivido vidas distintas, con reglas distintas y expectativas distintas.
10 abr 2026 16:25
Bienvenida a este espacio del blog dedicado al envejecimiento, los cuidados y las formas de organizar la vida cuando los años se acumulan. Aquí iré reuniendo imágenes, infografías y textos breves para pensar la vejez más allá de los tópicos: ni solo como “problema” y carga, ni solo como ideal de actividad sin límites.
15 feb 2025 17:15
En los últimos años se habla cada vez más de senior cohousing o vivienda colaborativa para personas mayores. No es una moda, es una respuesta muy concreta a tres problemas que muchas personas mayores nos repiten en los servicios sociales: desatención, soledad y rechazo a los modelos residenciales tradicionales.
4 nov 2024 8:00
Cuando pensamos en “envejecer bien”, muchas veces nos imaginamos a una persona mayor que “se vale por sí misma”, que no necesita ayuda para nada y que casi presume de no molestar. Ese ideal de independencia total pesa mucho en nuestras cabezas… pero no se parece demasiado a la vida real.
17 jun 2023 12:00
En España existe un servicio clave para que muchas personas con discapacidad puedan llevar la vida que desean… pero casi nadie lo conoce ni lo usa: la asistencia personal.
17 jun 2023 11:00
El Movimiento de Vida Independiente (MVI) es una forma de entender la discapacidad desde los derechos y la autonomía real. No habla de “apañarse sin ayuda”, sino de poder decidir: dónde vivir, cómo organizar tu día a día, qué apoyos necesitas y quién te los presta. En otras palabras, independencia como “control de la vida”.
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